禁煙6〜25日

まちゃのコメント

見事に存在を忘れてました

前の投稿で時間を使えば禁煙おすすめとかぬかしてたんで意地でも吸ってません

おかげでピークは過ぎたのかもう吸いたいとは思いません

頭はよぎります

不思議な事に僕はタバコからアイコスに変えたんですがその頭によぎるのがアイコスではなくタバコの方です

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なんだかんだタバコの方がうまいです

アイコスは僕にあってなかったのかタンがめちゃくちゃ絡むようになりあまりいい印象がなかったです

てか今思えばタバコの1/10の有害が謳い文句ですがあんな科学物質の塊がタバコより有害ではないとは思えないんですがね

僕にあってなかったのもあったんで尚更です

とにかく4月1日から禁煙してるんですが一本も吸ってません

やめれそうで嬉しいです

うる覚えですが禁煙に、対する症状を書いていこうと思います

6〜10日
相変わらず頭がボーッとします

タンも絡みます

1〜5日よりかはすっちゃだめだと意識はしますが自然と弱まっています

11〜20日
徐々に禁煙に対する離脱症状が和らいできました

というか1日スパンで和らいだと思ったら、次の日はまた戻ったりといった症状にみまわれました

21〜25日
禁煙が成功してきたなと実感できるようになってきました

頭は初めほどではないですがボーッとする時があります

タンも初めほどではないですがからみます

仲間から聞いたり、ネットで調べてみるとこういう症状が長い人だと3ヶ月続いたという判例がでているようです

とにかく禁煙に対して実感できるようになったのが嬉しいです


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